Men gan cao là gì?
Men gan cao là một loại enzyme nằm trong tế bào gan, do gan sản xuất. Khi tế bào gan chết đi do lão hóa thì có một lượng men gan được phóng thích vào máu với nồng độ dưới 40U/l và đây được xem là chỉ số bình thường. Nếu chỉ số của bạn lớn hơn 40U/l thì nghĩa là bạn đã mắc bệnh men gan cao.
Nguyên nhân và tác hại của bệnh men gan cao
Đàn ông thường có thói quen sử dụng rượu bia, vì thế nguy cơ mắc men gan cao lớn hơn chị em phụ nữ. Hơn nữa, phần lớn
nguyên nhân của men gan cao là do cách ăn uống sinh hoạt. Có thể liệt kê một số nguyên nhân chủ yếu như sau:
- Do các bệnh lí viêm gan: Các bệnh viêm gan A,B,C dù ở mức độ nặng hay nhẹ cũng đều làm men gan tăng cao đột ngột. Hầu hết các trường hợp men gan tăng cao đều từ viêm gan chuyển sang dạng mãn tính.
- Sử dụng nhiều bia rượu: Đây là thói quen của phần lớn đàn ông. Rượu bia vô cùng độc hại với gan. Khi sử dụng quá nhiều bia rượu, gan phải tăng cường thải độc khiến cho các tế bào gan nhanh chóng bị lão hóa. Men gan tăng cao có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan vô cùng nguy hiểm.
- Chất phụ gia trong thực phẩm: các loại thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều chất phụ gia làm cho gan bị tổn thương do hoạt động thải độc quá sức.
- Sử dụng thực phẩm bẩn: những chất có hại trong thực phẩm bẩn sẽ tấn công mạnh mẽ tế bào gan, phá hủy trực tiếp dẫn đến men gan cao, thậm chí là xơ gan, ung thư gan.
- Do mắc một số bệnh lí khác: các bệnh về mật, sốt xuất huyết hay chứng ép-xe cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh men gan tăng cao.
Triệu chứng bệnh men gan cao
Bệnh này không có các triệu chứng rõ rệt. Hầu hết chỉ dừng lại ở đau nhẹ ở hạ sườn phải; bụng trướng nhẹ; giãn các vi mạch ở cổ và mặt. Chính vì các triệu chứng không rõ ràng nên người bệnh thường chủ quan, không đi khám sức khỏe định kì. Nếu để lâu sẽ chuyển thành xơ gan hay nghiêm trọng hơn là ung thư gan.
Do bệnh xuất phát chủ yếu từ thói quen sinh hoạt của đàn ông nên cánh mày râu cần có những tiết chế nhất định.
Các biện pháp phòng tránh nên chú ý là:
- Hạn chế sử dụng bia rượu và các loại đồ uống có cồn; không hút thuốc lá và các loại chất kích thích khác.
- Không ăn da, mỡ động vật; các loại thức ăn chiên xào.
- Ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm chứa nhiều chất xơ.
- Tập thể dục thể thao đều đặn. Có thể đến phòng tập hay tham khảo các bài tập ở nhà. Thậm chí đi bộ cũng là một phương pháp rèn luyện nhẹ nhàng nhưng rất hiệu quả.
- Sinh hoạt điều độ; đi khám sức khỏe định kì thường xuyên để phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời.
Như vậy, bệnh men gan cao rất dễ điều trị nếu được phát hiện sớm. Cánh mày râu nên quan tâm chú ý đến sức khỏe của mình. Bởi lẽ sức khỏe là điều cốt lõi của cuộc sống. Cơ thể khỏe mạnh sẽ mang lại đời sống hạnh phúc hơn. Hi vọng các anh luôn biết chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mình.
.png)
